Posisi Menyusui Setelah Operasi Caesar, Rebahan Paling Nyaman

ibu yang melahirkan caesar tidak perlu duduk untuk menyusui. Anda tinggal memilih posisi menyusui yang nyaman untuk menghindari nyeri pada jahitan setelah operasi caesar. Kabar baiknya, metode persalinan memiliki sedikit pengaruh pada kemampuan Anda untuk menyusui bayi Anda. ASI Anda akan datang hampir sama seperti jika Anda melahirkan caesar.

Sangat penting untuk memulai menyusui segera setelah Anda mampu dan terus menyusui bayi secara teratur untuk memastikan persediaan ASI yang baik. Bahkan jika Anda membutuhkan beberapa jam untuk pulih dari operasi caesar Anda, Anda akan dapat menyusui segera setelah Anda merasa sanggup melakukannya.

Baca : Kualitas ASI Ditentukan Oleh Metode Melahirkan, Benarkah ?

Apa Posisi Menyusui Yang Terbaik Setelah Operasi Caesar?

Anda dapat memilih dari pilihan posisi menyusui berikut, yang tidak mempengaruhi pemulihan pasca persalinan caesar. Berikut 5 posisi menyusui setelah operasi caesar agar terhindar dari rasa sakit terutama minggu pertama:

1. Cradle hold atau crossover hold (didukung dengan bantal):


Duduk di tempat tidur dan letakkan bantal lembut di pangkuan Anda. Letakkan bayi di atas bantal dengan cara agar mulutnya mencapai puting dengan mudah. Serta tumpukan bantal yang tinggi akan menghindari tekanan pada jahitan operasi.

Anda dapat mempertimbangkan membeli bantal khusus menyusui pasca operasi caesar yang memungkinkan Anda memiliki pegangan yang lebih baik pada bayi ketika menyusui.

2. Berbaring di samping (Lying on the side):


Posisi berbaring dan menyusui bayi yang baru lahir dengan menempatkan mereka di samping Anda. Anda dapat menempatkan bayi di atas bantal yang lembut agar lebih dekat dengan payudara. Rangkul bayi di sekitar kepala dengan satu lengan agar memudahkan laktasi saat menyusui. Posisi ini sangat nyaman untuk beberapa hari setelah operasi caesar.

3. Posisi rebahan (Reclined feeding/laid-back):


Jika punggung terasa sakit akibat anestesi, maka Anda bisa menyusui dalam posisi berbaring di kursi dengan sudut kemiringan 15°-64°. Letakkan bantal kecil untuk mengganjal pinggang Anda. Atau, Anda dapat menggunakan kursi empuk. Bersandarlah di kursi bersama bayi yang dipeluk diatas bantal atau handuk lembut dan menyusui lah dengan cara biasa.

Manfaat menyusui dengan posisi rebahan setelah operasi caesar:

  • Ibu tidak banyak mengintervensi bayi;
  • Kedua tangan Ibu bebas aktif bergerak;
  • Memegang bayi sekedar menjaganya agar tidak guling. Sehingga membuat Ibu lebih nyaman, tenang dan rileks;
  • Meminimalisir ketegangan di kepala, leher, pundak dan punggung

Dengan posisi rebahan Ibu juga tidak terlalu berkonsentrasi untuk memikirkan posisi dan pelekatan menyusui yang benar. Terdapat penelitian juga yang mengatakan bahwa dengan posisi semi-reclining, luka operasi caesar dirasakan lebih minimal daripada posisi duduk tegak. Sehingga secara tidak langsung mendukung Ibu bertahan lebih lama saat menyusui.

Baca : 9 Tips Ampuh Atasi Sakit Pinggang Setelah Operasi Caesar

4. Pegangan sepakbola (Football hold):


Ini juga disebut pegangan kopling. Duduk tegap di tempat tidur dengan kaki dilipat atau selonjor.

  • Letakkan bantal di sisi kiri atau kanan Anda, mana saja yang nyaman.
  • Perlahan tempatkan bayi di punggung mereka (tengkurap), di atas bantal, dengan kaki menunjuk ke belakang dan menuju ke arah Anda.
  • Sesuaikan bayi dengan cara kepala mereka berada di bawah lengan Anda dan mulutnya mencapai lurus ke payudara Anda. dengan posisi ini Anda bisa menyusui dengan nyaman tanpa khawatir dengan jahitan setelah operasi caesar.

Pegangan ini dapat sangat nyaman ketika menyusui bayi kembar setelah operasi Caesar karena meminimalisir nyeri ketika memegang bayi sepenuhnya di lengan Anda.

Pastikan untuk masuk ke posisi yang nyaman sebelum mulai menyusui, dan jangan malu meminta bantuan. Ketika sayatan operasi caesar Anda sembuh dan Anda dapat bergerak lebih cepat, menyusui akan menjadi jauh lebih mudah

Baca : 

 

Artikel Terkait

Penelitian Mengungkapkan Dampak Buruk dari Diabetes Pada Ibu Hamil Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam Diabetologia mengungkapkan bahwa kasus diabetes pada ibu hamil berhubungan dengan komplikasi selama kehamilan. Termasuk Stillbirt...
Tanda tanda Infeksi Luka Operasi Caesar – Tips Mengobati Luka Infeksi infeksi setelah operasi caesar biasanya dikarenakan infeksi bakteri di tempat insisi bedah (sayatan). Tanda umum meliputi demam (100,5ºF sampai 103ºF), sensitivitas luka,...
10 Wejangan Pemulihan Operasi Caesar, Pahami Baik-baik Bunda ! Hallo Ibu-ibu, kalian jangan sampai merasa depresi saat pemulihan operasi caesar yah. Mintalah konsultasi di antara teman, saudara, dan komunitas medis kalian. Bahkan ...
Kaki Bengkak Setelah Operasi Caesar, Apa Obatnya..? Kapan ke Dokter ? Selama operasi caesar, dokter bedah membuka daerah perut bawah wanita hamil dan rahimnya untuk melahirkan bayi. Gagal janin, kepala besar, lemahnya detak jantung bayi, po...
 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *