Cara Merawat Luka Caesar Agar Cepat Kering Dalam 6 Minggu Pertama

Setelah operasi caesar, wanita biasanya tinggal di rumah sakit selama sekitar tiga sampai lima hari. Hal ini dapat bervariasi antara rumah sakit atau jika ada masalah dengan pemulihan Anda. Di beberapa rumah sakit, Anda dapat memilih untuk pulang lebih awal dan memiliki tindak lanjut perawatan Anda di rumah. Meminta dokter atau bidan tentang apa yang menawarkan rumah sakit.

Tips untuk membantu pemulihan dalam enam minggu pertama meliputi:

  1. Beristirahat sebanyak yang Anda bisa.
  2. Meminta keluarga atau teman untuk membantu Anda. Salah satu cara bahwa keluarga dan teman-teman dapat membantu adalah dengan menyiapkan makanan, bergantian mengasuh bayi, dll. Jika Anda merasa Anda membutuhkan dukungan ekstra di rumah, berbicara dengan dokter atau bidan, atau perawat kesehatan ibu dan anak.
  3. Jangan mengangkat berat badan yang lebih berat dari bayi Anda. Hati-hati punggung Anda ketika Anda mengangkat dan tidak mengangkat apa pun yang menyebabkan rasa sakit Anda.
  4. Berjalan dengan pelan setiap hari. Hal ini dapat memiliki manfaat kesehatan fisik dan emosional.
  5. Melakukan latihan dasar panggul Anda. Terlepas dari jenis kelahiran Anda, otot-otot perut bagian bawah dan otot-otot dasar panggul akan melemah setelah kehamilan, dan perlu penguatan. Fisioterapis rumah sakit Anda dapat mengajarkan cara untuk melakukan latihan dasar panggul.
  6. Makan sehat, diet tinggi serat dan minum banyak air. Lakukan ini setiap hari untuk menghindari sembelit.
  7. Gunakan kehangatan pada luka Anda. Kehangatan dapat memiliki efek menenangkan. Cobalah dengan botol air panas.
  8. Sesuai dengan petunjuk dokter atau obat penghilang rasa sakit, minum secara teratur untuk mencegah rasa sakit. Jika Anda sedang menyusui, periksa bahwa setiap obat yang Anda gunakan aman untuk bayi Anda juga. Anda juga bisa mengkonsumsi olahan ikan gabus untuk mempercepat pemulihan pasca operasi tanpa efek samping.
  9. Merawat luka Anda, sebaiknya cara ini dilakukan dengan intensif, agar luka caesar cepat kering. Carilah tanda-tanda infeksi setelah operasi caesar (seperti kemerahan, nyeri, pembengkakan pada luka atau berbau buruk). Laporkan masalah ini dengan dokter atau bidan. Jika anda tertarik untuk cepat pulih kurang dari 6 minggu, opsi lain adalah dengan obat pengering luka pasca operasi caesar.
  10. Sementara beberapa wanita memilih pakaian longgar, ada juga yang memilih pakaian lebih ketat. Anda juga bisa pakai korset, tentunya yang berbahan lembut untuk kenyamanan area perut. Hal ini dapat mengurangi rasa sakit dan dipakai untuk kenyamanan selama enam minggu pertama.
  11. Hindari seks sampai Anda merasa nyaman. Menghindari berhubungan seks pasca melahirkan sesar bahkan berbulan-bulan.

Merawat bayi baru lahir sulit bagi semua wanita, tetapi bisa lebih sulit ketika Anda pulih dari operasi caesar. Bersikap baik kepada diri sendiri. Ini mungkin memakan waktu beberapa minggu atau bahkan lebih lama untuk pulih, terutama jika Anda memiliki komplikasi. Cari tahu innformasi seputar melahirkan sesar lainnya.

Related Post

Kenali Waktu yang Tepat untuk Bercinta Setelah Ope... Jika Bunda telah menjalani persalinan caesar dan sudah menunjukkan tanda-tanda pulih, melanjutkan aktivitas di kamar tidur mungkin adalah hal terakhir...
4 Fakta Tentang Albumin yang Jarang Anda Ketahui Albumin bermanfaat dalam pembentukan jaringan sel baru.pembentukan jaringan tubuh yang baru dibutuhkan pada saat pertumbuhan (bayi,kanak-kanak,remaja ...
Mitos Tentang Air Kelapa Untuk Ibu Hamil Sebelum membaca lebih lanjut, simak artikel tentang manfaat air kelapa untuk ibu hamil di postingan sebelumnya. Bunda hamil pasti sering menemukan mit...
Tips Perawatan Setelah Operasi Caesar Agar Cepat K... Perlu ketahui Bunda, ketika sampai pada persalinan, tidak ada cara mudah untuk merawat bayi. Tetapi jika Bunda memiliki operasi caesar, apakah direnca...
 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *