Cara Merawat Luka Caesar Agar Cepat Kering Dalam 6 Minggu Pertama

Sebenarnya cara merawat luka caesar agar cepat kering adalah bukan soal bagaimana. Tapi, lebih ke cara Anda membiasakan gaya hidup yang sehat dengan konsisten. Memintalah ke dokter atau bidan tentang apa yang ditawarkan rumah sakit. Selain itu kami ada beberapa tips untuk ibu operasi caesar.

Setelah operasi caesar, wanita biasanya tinggal di rumah sakit selama sekitar 3 sampai 5 hari. Hal ini dapat bervariasi antara rumah sakit atau jika ada masalah dengan pemulihan Anda. Di beberapa rumah sakit, Anda dapat memilih untuk pulang lebih awal dan memiliki tindak lanjut perawatan Anda di rumah.

Seminggu setelah pulang dari rumah sakit adalah hari-hari yang harus Anda maksimalkan untuk penyembuhan luka operasi caesar Anda. Karena ketika kontrol pertama ke dokter, alangkah baiknya Anda tidak mengalami komplikasi terkait luka jahitan operasi caesar.

cara merawat luka caesar agar cepat kering

Tips untuk membantu pemulihan dalam 6 minggu pertama meliputi:

1. Beristirahat sebanyak yang Anda bisa. Ya jelas ini ada di urutan pertama. Bagaimana tidak, tubuh Anda mengeluarkan cukup banyak darah, tenaga dan kondisi emosional yang membuat Anda ngedrop. Itulah alasan mengapa Anda diinfus setelah operasi sesar. Beristirahat total adalah cara yang tepat untuk memulihkan diri.

Dengan beristirahat bukan berarti Anda sering tidur dengan mengabaikan bayi Anda. Tidurlah ketika bayi tidur, dan tetap melakukan aktifitas yang minim tapi secara kontinyu. Tubuh yang selalu bergerak akan melancarkan peredaran darah dan mengurangi pembengkakan.

2. Meminta keluarga atau teman untuk membantu Anda. Salah satu cara bahwa keluarga dan teman-teman dapat membantu adalah dengan menyiapkan makanan, bergantian mengasuh bayi, mengangkat atau membawa barang-barang berat, dll.

Jika Anda merasa membutuhkan dukungan ekstra di rumah, berbicara dengan dokter atau bidan, atau perawat kesehatan ibu dan anak juga bisa jadi solusi.

3. Jangan mengangkat berat badan yang lebih berat dari bayi Anda. Hati-hati punggung Anda ketika Anda mengangkat dan tidak mengangkat apa pun yang menyebabkan rasa sakit Anda.

4. Berjalan dengan pelan setiap hari. Hal ini dapat memiliki manfaat kesehatan fisik dan emosional. Khususnya jalan-jalan di pagi hari, selain udaranya yang sejuk Anda juga akan menyerap vitamin D dari hangatnya mentari.

Mulailah gerakan kecil seperti berjalan ringan, menggerakan kaki dan tangan saat tiduran. Dengan cara ini waktu penyembuhan Anda akan lebih cepat karena tubuh melakukan sirkulasi darah dengan baik.

5. Melakukan latihan dasar panggul Anda. Terlepas dari jenis kelahiran Anda, otot-otot perut bagian bawah dan otot-otot dasar panggul akan melemah setelah kehamilan, dan perlu penguatan. Fisioterapis rumah sakit Anda dapat mengajarkan cara untuk melakukan latihan dasar panggul.

6. Makan sehat, diet tinggi serat dan minum banyak air. Lakukan ini setiap hari khususnya 6 minggu pertama untuk menghindari sembelit. Setidaknya 12 gelas air putih sehari adalah anjuran yang tepat.

7. Mengompress area luka. Kehangatan dapat memiliki efek menenangkan. Cobalah dengan botol air panas.

8. Obat penghilang rasa sakit. Sesuai dengan petunjuk dokter, minum secara teratur untuk mencegah rasa sakit. Jika Anda sedang menyusui, periksa bahwa setiap obat yang Anda gunakan aman untuk bayi Anda juga.

Anda juga bisa mengkonsumsi olahan manfaat ikan gabus pasca operasi untuk mempercepat pemulihan.

Tips Kesehatan: 

Advertisement
obat pasca operasi caesar

 

9. Merawat luka tetap bersih, sebaiknya cara ini dilakukan dengan intensif, agar luka caesar cepat kering. Carilah tanda-tanda infeksi setelah operasi caesar (seperti kemerahan, nyeri, pembengkakan pada luka atau berbau tak sedap).

Laporkan masalah ini dengan dokter atau bidan.

10. Korset pasca operasi caesar. Sementara beberapa wanita memilih pakaian longgar, ada juga yang memilih pakaian lebih ketat. Anda juga bisa pakai korset, tentunya yang berbahan lembut untuk kenyamanan area perut.

Hal ini dapat mengurangi rasa sakit dan dipakai untuk kenyamanan selama enam minggu pertama. Dan salah satu cara merawat luka caesar agar cepat kering dengan ampuh.

11. Hindari seks sampai Anda merasa nyaman. Menghindari berhubungan seks pasca operasi caesar bahkan berbulan-bulan.

 

Merawat bayi baru sulit bagi beberapa wanita. Tetapi bisa lebih sulit ketika Anda pulih dari operasi caesar. Bersikap baik kepada diri sendiri adalah kuncinya. Ini berarti Anda memang benar-benar ‘love yourself’ bahkan sering meminta bantuan juga bagus untuk tubuh Mamah Sesar.

Anda mungkin memakan waktu beberapa minggu atau bahkan lebih lama untuk pulih, terutama jika Anda memiliki komplikasi operasi caesar.

Itu adalah beberapa tips cara merawat luka caesar agar cepat kering dalam 6 minggu pertama. Lebih dari itu, di samping merawat luka caesar, pastinya Anda juga menyusui bayi Anda. Penting agar Anda tidak terlalu mengambil banyak obat kimia, kini obat albumin herbal menjadi satu paket yang dapat mencegah komplikasi pasca caesar.

Related Post

Tanda tanda Infeksi Luka Operasi Caesar – Ti... infeksi setelah operasi caesar biasanya dikarenakan infeksi bakteri di tempat insisi bedah (sayatan). Tanda umum meliputi demam (100,5ºF sampai 103ºF)...
Menyusui Setelah Operasi Caesar, Panduan Agar ASI ... Hallo moms. Salah satu pertanyaan umum yang sering terlintas oleh benak ibu caesar: "saya akan menjalani operasi caesar kapan & bagaimana saya aka...
Kaki Bengkak Setelah Operasi Caesar, Apa Obatnya..... Selama operasi caesar, dokter bedah membuka daerah perut bawah wanita hamil dan rahimnya untuk melahirkan bayi. Gagal janin, kepala besar, lemahnya de...
 

1 tanggapan pada “Cara Merawat Luka Caesar Agar Cepat Kering Dalam 6 Minggu Pertama

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *